Monday, August 28, 2006

導師班瑜記‧5

有沒有方法,可以令腦細胞在一日之內增生一億倍?

左腳踏前,右腳置後,呼氣,吸氣,呼氣,閉氣,呼氣,吸氣、無哂氣……

唉!鬼咁多細節要牢記。

去到這個階段,始發覺,原來,做瑜伽學生,比做瑜伽導師,真的容易和舒服好多、好多、好好多……!

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